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  • EATS 철학

    광고 몇 년 전, 8살짜리 아이들에게 축구를 지도하기 시작했을 때, 저는 스포츠뿐만 아니라 앞으로의 삶에도 적용할 수 있는 교훈이 되기를 바라는 철학을 생각해냈습니다. 저는 14년 동안 축구를 지도했습니다. 멘토들이 저에게 해줬던 것처럼 저도 기여할 수 있기를 바랐습니다. 저는 일상 생활에 이 철학을 적용합니다 철학 토론.

    E: 노력

    A: 태도

    T: 팀워크

    S: 스포츠맨십

    저는 스포츠가 집중과 요구의 축제일 뿐만 아니라 연습이든 경기 시간이든 즐겨야 한다고 믿었습니다. 제 연습은 Anson Dorrance(노스캐롤라이나 대학교 여자 축구)의 워크아웃을 기반으로 했고, 그로 인해 그는 여자 축구에서 가장 성공적인 우승 코치 중 한 명이 되었습니다. 그것은 제 아이들에게 힘들고 압박적인 상황에서 일대일 기술과 팀워크 플레이를 가르쳤습니다. 그것은 연습의 첫 번째 부분이었고, 그 다음 부분은 다른 분야에 적용할 수 있는 재미있는 게임으로 구성되었습니다.

    경기 시간이 되면 저는 그들에게 경기장에 나가는 것은 공정한 경쟁과 같으며 연습에서 배운 모든 것을 적용하라고 말했습니다. 나가서 최선을 다하고, 끝나면 경기장에 그대로 두세요. 집에 가서 즐기세요. 저는 그들이 성장하면서 올바른 긍정적인 태도로 최선을 다하고 팀 플레이어로서 노력하면 성공할 것이라는 철학을 심어주었습니다. 스포츠맨십은 스포츠에만 적용되는 것이 아니라 동료들과 마주칠 수 있는 차이점을 다루는 일상 상황에서도 보여줄 수 있습니다.

    그 아이들 대부분이 레크리에이션 플레이어였지만, 저는 그들에게 최고 수준의 경기에서 경쟁할 기회를 주기 위해 더 높은 수준의 경쟁에 데려갔습니다. 우리는 여러 게임과 토너먼트에서 졌을지 모르지만, 그들이 떠나서 자랑스러워할 수 있는 몇 가지를 이겼습니다. 축구든 다른 스포츠든, 끝까지 버틴 아이들 대부분은 고등학교 1학년 때 대학 대표팀에 섰는데, 당시에는 흔치 않은 일이었습니다.

    저에게 중요한 것은 승리하는 것이 아니라, 이 아이들이 성공하고 스스로 성장하는 것을 보는 것이었습니다. 저는 어린 마음이 저에게 주어진 기회를 갖도록 어떤 식으로든 도울 수 있기를 바랐습니다. 아시다시피, EATS 철학에 따라 살면 무슨 일이 있어도 항상 성공할 것입니다. 이 철학을 삶에 적용하면 실패란 없습니다.

    신의 축복과 신의 속도가 함께 하길 바랍니다

     

  • 뜨개질 의류 관리 방법에 대한 완벽한 가이드

    광고 뜨개질 의류 관리 방법에 대한 완벽한 가이드

    세탁

    모직 니트 의류는 다른 의류와 따로 세탁해야 하며 미리 물에 담가두어서는 안 됩니다 리브엑스.
    세탁 시에는 표백제가 함유되지 않은 모직물 및 니트 제품용 특수 세탁액을 사용하는 것이 좋습니다.
    헹구기

    니트를 처음 헹굴 때는 세탁할 때와 같은 온도의 물이어야 합니다.
    제품에 남아있는 세척액이 건조 중 제품의 색상을 망칠 수 있으므로 주의해서 헹구어야 합니다.
    마지막 헹굼 시 정전기를 없애주는 액을 첨가해 주는 것이 필요합니다.
    건조

    세탁된 니트는 걸어둘 수 없으며, 먼저 짜낸 후 수건에 싸서 물기를 제거해야 합니다.
    뜨개질 모직 제품은 라디에이터 근처나 태양 광선 아래에서 건조해서는 안 됩니다.
    건조된 니트는 10-15 sm 거리에서 증기로 가열할 수 있습니다. 니트에 다리미를 두지 마십시오.
    펠렛

    펠릿 형성은 불가피합니다. 끈적끈적한 스트립이 없는 면도기 도구로 제거할 수 있습니다.
    이를 위해 제품을 단단하고 매끄러운 표면에 펴서 위에서 아래로 면도해야 합니다.
    저장

    뜨개질한 옷은 함께 보관해야 합니다.
    냄새와 습기 흡수를 위해 특수 과립이 들어 있는 패키지를 사용하세요.
    뜨개질 제품은 옷걸이에 걸어 보관하면 형태가 변형될 수 있으므로 권장하지 않습니다.
    헹구기

    니트를 처음 헹굴 때는 세탁할 때와 같은 온도의 물이어야 합니다.
    제품에 남아있는 세척액이 건조 중 제품의 색상을 망칠 수 있으므로 주의해서 헹구어야 합니다.
    마지막 헹굼 시 정전기를 없애주는 액을 첨가해 주는 것이 필요합니다.
    건조

    세탁된 니트는 걸어둘 수 없으며, 먼저 짜낸 후 수건에 싸서 물기를 제거해야 합니다.
    뜨개질 모직 제품은 라디에이터 근처나 태양 광선 아래에서 건조해서는 안 됩니다.
    건조된 니트는 10-15 sm 거리에서 증기로 가열할 수 있습니다. 니트에 다리미를 두지 마십시오.

  • 연료 절약 – 더 이상 어려운 일이 아닙니다

    광고 특정 연도의 운전 후 연비 감소는 모든 자동차에서 일어나는 자연스러운 과정이며, 자동차의 제조사, 연도, 브랜드와 관계없이 발생합니다. 따라서 모든 사람이 VWhicle을 구매할 때 예산에 맞을 뿐만 아니라 연비도 좋은 자동차를 구매하여 자신에게 저렴한 연비 수치를 제공하려고 합니다 안산세차장.

    어쨌든 많은 노력에도 불구하고 기계의 작업 효율성 감소는 어느 날 갑자기 통제할 수 없게 되면서, 사람들은 연료 비용을 통제하는 것조차 엄청난 과제로 여기고 다른 교통 수단을 생각해야만 합니다.

    글쎄요, 제가 위에서 논의한 문제는 몇 년 전 자동차 소유자들이 직면했던 문제였습니다. 그 당시에는 차량의 성능과 연료 효율을 어느 정도 개선하는 데 도움이 되는 방법이 몇 가지밖에 없었기 때문입니다. 놀랍게도 시간이 지나면서 자동차 제조 기술이 바뀌었고 따라서 차량의 연료 효율을 개선하는 방법도 바뀌었습니다.

    오늘날 자동차의 엔진 제어 장치를 리매핑하면 차량에서 전달되는 연료 소비 수치의 역동적인 변화를 극적으로 목격할 수 있습니다. 엔진 제어 장치(ECU) 리매핑이 소유자뿐만 아니라 거대한 차량을 운영하는 차량 운영자에게도 연료를 절약하는 정통하고 신뢰할 수 있는 방법으로 부상했다고 말하는 것은 잘못된 말이 아닐 것입니다.

    엔진 제어 장치 리매핑이란 무엇입니까? 위에서 언급했듯이 시간이 지남에 따라 자동차 제조 기술이 변화하고 있으며 오늘날에는 센서를 통해 자동차의 전체 메커니즘을 제어하는 ​​데 도움이 되는 다양한 유형의 컴퓨터가 엔진에 설치되어 있습니다. 엔진 제어 장치는 공기 흡입 시스템, 열 센서, 레벨링 시스템 등과 같이 엔진과 직접 연결된 구성 요소의 기능을 제어하는 ​​자동차의 중앙 제어 시스템이며 차량의 성능을 결정하는 데 도움이 됩니다.

    엔진 제어 장치에 설치된 컴퓨터는 해당 차량이 출시되는 국가의 주행 및 기후 조건에 따라 프로그래밍됩니다. 사실, 자동차 제조업체가 신차를 출시할 때 공개한 연비 수치가 항상 사실이 아닌 경우가 있다고 한다면, 전적으로 신뢰해서는 안 됩니다. 이러한 차량은 해당 지역 제한이 제거되면 여전히 더 나은 연비 수치를 제공할 수 있기 때문입니다.

    자동차 소유자가 수년간 운전한 후 연료 효율 수치가 감소하는 것을 인식하면 숨겨진 연료 효율 수치는 자동차의 엔진 제어 장치를 리매핑하여 추출됩니다. 간단히 말해서 엔진 리매핑은 ECU에 설치된 컴퓨터의 프로그래밍을 새로운 매개변수에 따라 다시 작성하는 프로세스로, 이는 차량의 성능을 발전, 토크 생성 및 물론 연료 절감 측면에서 개선하는 데 도움이 됩니다.

    엔진 리맵핑 후 고려해야 할 요소: 엔진 제어 장치가 ECU에 설치된 컴퓨터 프로그램을 다시 작성하므로 자동차 소유자는 새로운 매개변수에 따라 차량을 운전해야 하므로 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.

    항상 새롭게 결정된 매개변수에 적합한 연료를 사용하세요.
    절대로 지정된 제한 속도를 초과하여 자동차를 운전하지 마십시오.
    차량에 불필요한 추가 액세서리를 장착하여 차량 무게를 늘리지 마십시오.
    그 외에도 차량 리매핑을 받는 자동차 소유자가 겪은 몇 가지 요소가 더 있습니다. 이러한 요소는 아래에 요약되어 있습니다.

    정기적으로 자동차 정비를 받으세요
    정기적으로 검사되는 배출량 확인
    자동차 타이어의 압력을 적정 수준으로 유지하고 점검합니다.

  • 멜라토닌 복용량 소개

    광고 멜라토닌은 수면 장애를 억제하는 데 유용한 자연적으로 발생하는 호르몬입니다. 멜라토닌에 대한 복용량 지침이 아직 확립되지 않은 것은 사실이지만 수면 장애를 억제하는 데 효과적이라는 사실은 변함이 없습니다. 병원의 의사들은 멜라토닌의 효과를 보기 위해 임상 시험을 실시해 왔으며 이에 대한 연구는 여전히 진행 중이며 가까운 미래에 멜라토닌에 대한 결과가 훨씬 더 많이 나올 것으로 기대합니다. 멜라토닌 복용량에 대한 최근 연구에 따르면 매일 0.3mg에서 5mg 사이의 복용량이 권장되며 이는 효과적으로 작용하는 것으로 보입니다. 멜라토닌에 대한 표준 복용량을 권장할 만한 충분한 증거가 없으며 일반적으로 의사가 하는 것은 때때로 효과가 있는 시험 방법일 뿐이라는 점에 유의할 가치가 있습니다. 이와 관련된 큰 문제는 이 호르몬에 대한 정보가 거의 없다는 것이며 이것이 의사들이 환자에게 처방을 명확히 할 수 없는 이유입니다 멜라토닌영양제.

    멜라토닌 복용은 저녁에 권장된다는 점에 유의해야 합니다. 이는 단순히 수면 장애를 치료하기 위한 것이므로 낮에 복용하는 것은 실제로 위험하기 때문입니다. 사용자는 낮에 복용하면 졸리거나 현기증을 느끼기 시작할 수 있습니다. 복용은 취침 시간이나 취침 전 어느 시점에 복용하여 반응하고 효과가 나타날 충분한 시간을 확보해야 합니다. 저녁에 멜라토닌 복용을 시도하고 효과가 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 낮에 복용하면 부작용처럼 보이는 다른 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 때로는 취침 시간에 복용하면 효과가 없을 수 있으며 이런 경우 취침 전 저녁 일찍 복용하는 것이 좋으며 실제로 효과가 있을 수 있습니다.

    실제로 멜라토닌 복용량은 장기적으로 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이는 중독으로 이어질 수 있고 결국 부작용을 초래할 수 있기 때문입니다. 매일 멜라토닌을 복용하는 데 익숙해진 사람들은 특히 낮에 몇 가지 문제가 있습니다. 항상 졸음을 느끼는 것은 이러한 사람들이 겪을 수 있는 가장 큰 문제 중 하나입니다. 중독 행동을 피하기 위해 몇 주 동안 멜라토닌 복용량을 복용하는 것이 좋지만 몇 달 동안은 복용하지 않는 것이 좋습니다. 멜라토닌 수면은 누군가의 수면 주기를 다시 올바른 길로 되돌리는 데만 필요하며 어떤 주어진 시간에 남용되어서는 안 됩니다.

    낮에 멜라토닌을 복용하면 낮 동안 졸음이 오고 각성도 떨어질 수 있습니다. 낮에 이런 복용량을 복용하는 데 익숙한 사람들은 멍해지고 일상 생활에 대한 반응도 낮아질 가능성이 높습니다. 갑자기 잠이 들고 정신을 잃을 가능성이 큽니다. 적당한 복용량으로 시작해서 신체가 어떻게 반응하는지 보는 것이 좋습니다. 멜라토닌 부작용이 나타날 경우 더 낮은 복용량을 권장하는 것은 사실입니다.

     

  • 안전을 더해줄 문을 설치하세요

    광고 문은 어떤 종류의 설명도 필요 없습니다. 문이 그다지 중요하지 않은 것처럼 보이거나 우리가 문에 대해 논의하지 않을 수도 있지만, 그럼에도 불구하고 문은 매우 중요하며 최대한의 주의와 관심을 가지고 설치해야 합니다. 문은 한 방을 다른 방과 분리하는 것이기 때문입니다. 문이 없는 세상을 상상할 수 있을까요? 우리가 항상 봐왔던 문이기 때문에 어색해 보입니다. 시간이 지나면서 종류와 품질이 바뀌었고 많은 회사에서 고품질이고 디자인과 기능도 뛰어난 문을 제조하기 시작했습니다. 또한 집과 사무실에 최고의 회사를 설치하는 것이 매우 중요합니다 방문손잡이.

    시간이 지나면 문을 바꾸는 것이 중요합니다

    우리는 오랫동안 방에 같은 문을 설치해 두는 것이 괜찮다고 생각할 수 있지만, 사실은 시간이 지남에 따라 성능이 떨어지기 때문에 문을 교체해야 한다는 것입니다. 일반적으로 문이 느슨해지면 느슨해지거나 걸쇠가 빠지거나 소음이 나기 시작할 수 있습니다. 따라서 이 모든 사항은 얼마 후에 문을 교체하는 것이 매우 중요하다는 것을 분명히 보여줍니다. 문을 교체하기에 가장 적합한 시기는 몇 년 후, 예를 들어 4~5년이면 충분하며, 그 후에 문을 교체해야 합니다. 우리는 종종 문을 설치한 후에는 이러한 문제를 무시하는 경향이 있으며 나중에 품질이 얼마나 나쁜지 불평합니다. 다른 것과 마찬가지로 영원히 지속되도록 만들어지지 않았다는 사실에 더 민감해야 하므로 적절한 시기에 문을 교체해야 합니다. 유리 내부 문은 안전을 보장하고 집의 아름다움을 유지하는 데 좋습니다.

    자신에게 가장 적합한 것을 선택하세요

    사무실과 주택용 문을 제조하는 회사가 너무 많기 때문에 예산에 잘 맞는 회사, 스타일과 개성에 맞는 문을 구매하는 것을 고려해야 합니다. 자녀가 있는 집은 단순하고 많은 기능이 추가되지 않은 문이 필요합니다. 기능이 추가되면 사용이 복잡해지고 위험할 수 있기 때문입니다. 또한 하루 종일 일하고 집에 머물지 않는 사람들은 대부분 집이 안전하고 해가 없도록 훌륭한 잠금 시스템이 있는 문을 설치해야 합니다. 이러한 잠금 및 안전 기능이 있는 문은 복잡하기 때문에 안전이 완벽하게 보장됩니다. 사용 가능한 많은 선택 사항 중에서 안전 요구 사항을 이해하고 필요한 것을 구매해야 합니다. 목재 현관문은 집에 아름다움을 더하고 오래 지속되기 때문에 매우 스타일리시합니다.

     

  • 집 입구에 단일 목재 문을 설치하는 것이 완벽한 선택인 이유는 무엇일까요?

    광고 단일 목재 문은 주택 입구에서 가장 바람직한 특징 중 하나로 다시 돌아오고 있습니다. 주택의 현관문은 누구나 귀하의 주택에 대해 받는 첫인상이며, 결과적으로 귀하의 성격을 나타냅니다. 이는 귀하의 주택 입구의 크기와 치수에 관계없이 완벽하게 맞을 뿐만 아니라 다른 주택과 차별화되는 독특한 스타일을 나타내는 문이 있다는 확신을 가질 수 있기 때문에 완벽한 맞춤형 문입니다 방문손잡이.

    가장 안목 있는 주택 소유자조차도 쉽게 압도할 수 있는 다양한 선택이 있습니다. 다양한 유형의 재료, 다양한 문 구성, 다양한 스타일(페인트 문, 염색 문, 사이드라이트가 있는 문과 없는 문, 패널이 하나에서 여섯 개까지 있는 문, 전통 스타일 문, 현대 스타일 문, 유리창이 있는 문과 없는 문, 여백 막대가 있는 문과 없는 문 등)이 있습니다. 이러한 모든 선택에서 가장 중요한 것은 문이 만들어진 재료의 유형과 단일 또는 이중 맞춤형 현관문을 원하는지 여부입니다.

    왜 나무가 현관문으로 가장 적합할까요?

    오늘날 시중에는 나무보다 저렴한 대안이 있지만, 나무의 시대를 초월한 매력, 내구성 및 다양성에 필적할 만한 것은 없습니다. 나무는 다양한 목리와 나무로 만들어낼 수 있는 다양한 효과와 색상이 있습니다. 맞춤 제작된 현관문은 다른 어떤 종류의 재료보다 집에 상당한 가치와 미적 매력을 더합니다. 이것은 여러 세대에 걸쳐 지속될 진정으로 내구성 있는 재료입니다. 단일 목재 문은 또한 다른 종류의 문보다 실용적, 정서적으로 뛰어난 보안을 제공합니다. 다른 어떤 재료도 줄 수 없는 무겁고 복잡한 나무 문을 갖는 데서 오는 특정한 보안감이 있습니다.

    단일 목재 문은 또한 완벽한 단열재와 같은 다른 이점을 제공하여 에너지 비용을 크게 절감할 수 있습니다. 집 안으로 추위를 막을 뿐만 아니라 집을 방음하고 평화와 고요함을 제공하는 데도 좋습니다. 소음을 매우 잘 차단하기 때문입니다. 혼잡한 도시 지역에 살고 있다면 바쁜 하루를 보낸 후 집에 들어서는 순간 안전하고 평화로운 안식처라는 느낌을 주는 목재 문만큼 좋은 것은 없습니다.

    오늘날 나무 문은 지속 가능한 숲에서 공급되므로 환경을 의식하는 경우 걱정할 필요가 없습니다. 나무 문은 설치 및 유지 관리가 쉬울 뿐만 아니라 필요한 경우 수리하기도 쉽습니다. 또한 다양한 가격대로 제공되므로 예산에 맞는 제품을 매우 쉽게 찾을 수 있습니다.

     

  • 드레스 수정 – 결혼식에 딱 맞는 드레스를 입는 방법

    광고 결혼식 의상을 제공하는 대부분의 매장은 드레스를 실제보다 약간 크게 만듭니다. 이는 더 큰 드레스를 더 작은 드레스로 바꾸는 것이 작은 드레스를 더 크게 만드는 것과 비교했을 때 훨씬 간단하기 때문입니다. 대부분의 매장은 가장 큰 견적을 받고 여기에 드레스를 기준으로 삼아 드레스가 적절하게 맞지 않을 경우 언제든지 드레스를 수정할 수 있도록 합니다 가로수길술집.

    결혼식을 어떻게 수정해야 할지 결정했다면, 수정 비용은 수정의 어려움에 따라 크게 달라집니다. 예를 들어, 몸통에 따라 약간의 수정만 필요한 경우 의상에 장식을 하는 것보다 비용이 적게 듭니다. 매장에서 스태포드셔의 드레스 수정에 대해 높은 비용을 제시하는 경우, 직접 재봉사를 찾아보는 것도 좋습니다. 심각한 어려움을 겪고 있다면, 몇몇 친구에게 의상을 어디서 만들었는지 또는 옷을 수선했는지 물어보세요.

    웨딩드레스 수정은 어떻게 진행되나요?

    웨딩드레스를 바꾸는 데는 대개 세 번의 피팅이 필요합니다. 주요 피팅은 바느질하는 사람이 결혼식 당일에 입을 신발과 속옷을 입으라고 요청할 것입니다. 그때 그녀는 수정이 필요한 모든 주름을 붙일 것입니다. 신발은 재봉사가 드레스 길이가 적절한지 확인하는 데 필요하며, 너무 길다면 옷자락을 수정할 것입니다. 두 번째 피팅은 수정된 드레스로 구성되지만 조정은 아직 완전히 완료되지 않았으므로 여전히 변경 사항이 있는 경우 더 간단하게 할 수 있습니다. 두 번째 피팅에서는 여전히 웨딩드레스를 조정해야 할 수도 있습니다.

    변형 변경

    결혼식 복장에 가능한 세 가지 주요 수정 사항이 있습니다. 아마도 길이는 균형을 이루어야 합니다. 따라서 트리밍이 주요 종류입니다. 두 번째 종류는 몸통 변경입니다. 드레스가 여성의 복부, 가슴, 엉덩이에 완벽하게 맞도록 하는 조정입니다. 결론적으로 복장에 소매가 있는 경우 소매를 줄여야 합니다.

    타이밍이 전부다

    유익한 의상 수정 지식의 핵심은 일찍 시작하는 것입니다. 시간의 여성은 결혼식 약 2개월 전에 주요 변경 사항에 대한 의상을 시도해야 합니다. 바늘 작업자는 의상을 평가하고 무엇을 해야 하는지 이야기하고 무엇을 조정할 수 있는지에 대한 제안을 할 것입니다. 지금 바늘 작업자는 또한 행사 비용이 얼마인지에 대한 척도를 제공해야 합니다. 그녀는 또한 드레스 변경에 대한 몇 가지 권장 사항을 제공할 수 있습니다. 시간의 여성에게 특별한 요청이 있는 경우, 그녀는 첫 번째 피팅 중에 그것을 해야 합니다. 결혼식 약 한 달 전에 예약된 다음 피팅은 대부분의 중요한 수정을 완료하거나 거의 완료해야 합니다. 신중할 수 있는 한 결혼식에 가까운 마지막 피팅은 의상이 시간의 여성에게 장갑처럼 잘 맞는지 보장합니다.

    결혼식 의상을 맞추러 갈 경우, 가능한 한 많은 장식품을 가져가야 한다는 점을 명심하세요. 일반적으로 필수품은? 신발! 신발을 아직 사지 않았다면 비슷한 굽 높이의 신발을 가져가세요. 하지만 이상적인 세상에서는 웨딩드레스를 조정할 때 신발은 그 시간의 신부가 가져야 합니다. 결혼식 날에 입을 속옷을 입고, 망토나 모자를 가져가고, 결혼식 장식품과 함께 모든 것이 어떻게 보일지 사진을 찍는 것도 현명한 생각입니다! 당장 결정을 내려야 하고 잠시 결론을 내려야 하는 경우 신뢰할 수 있는 동반자나 친척을 데려가는 것이 현명한 생각입니다.

  • 아유르베다는 건강한 삶을 사는 데 어떻게 도움이 되는가?

    광고 아유르베다는 질병을 치료하는 데 유용한 인도의 전통 의학 시스템으로 베다 시대에 개발되었습니다. 전통적인 의학 시스템이지만 베다 문헌에 질병과 치료법의 전체 목록이 있습니다. 수세기 동안 약이 지속적으로 추가되어 오늘날과 같은 완전한 치유 시스템이 되었습니다. 현자들은 근본 원인을 알고 있는 아쉬람에서 사람들을 질병에서 치료하는 데 약초를 사용했습니다. 사람들이 아유르베다 치료법을 좋아하는 또 다른 이유는 이 치료법이 환자에게 부작용이 거의 없거나 전혀 없기 때문입니다. 이는 현대 의학 시스템에서 이종 요법에 대한 최고의 대체 의학으로 간주되는 이유입니다.

    전문가들의 지속적인 연구로 질병에 대한 더 좋고 효과적인 약이 개발되었습니다. 아유르베다에서 경력을 쌓는 것은 학업을 마친 후 여러 가지 취업 기회가 있기 때문에 열망하는 사람들에게 수익성이 있습니다. 또한 아유르베다를 배우는 것은 라이프스타일의 모든 기술을 수용하여 행복한 삶을 영위하는 데 도움이 됩니다 구강유산균.

    인도에서 아유르베다 치료법을 배우세요

    모든 인간은 고유한 체질을 가지고 있으며 질병 치료를 위해 특정 약물이 필요합니다. 이론에 따르면 우리 몸은 Kalpha, Vata, Pitta와 같은 세 가지 dosha로 구성되어 있습니다. 사람들은 행복하고 건강한 삶을 살기 위해 이러한 dosha의 균형을 유지해야 합니다. dosha의 불균형은 나쁜 생활 방식, 영양 부족, 운동 부족, 요가, 마사지 등으로 인해 발생합니다. 화학적 불균형 또는 dosha가 장기화되면 신체의 면역 체계가 약화되는 질병이 발생합니다. 이러한 균형을 유지하기 위해 치료사는 생활 방식의 변화와 좋은 삶에 필요한 약물을 준비합니다.

    지망자들은 신체를 치유하는 지식과 기술을 습득하기 위해 인도에서 아유르베다 테라피 교육을 받습니다. 학생들은 영양, 라이프스타일 변화, 신체의 균형을 유지하기 위해 요가를 추가하는 것의 중요성에 대해 배웁니다. 아유르베다 테라피를 받아들이고 더 나은 삶을 영위하세요.

    인도에서 전통 아유르베다를 배우세요

    인도는 아유르베다와 그 치료법의 발상지입니다. 그래도 수세기 전부터 이 방법이 전국의 질병 치료에 사용되고 있습니다. 최고의 교육을 제공하기 위해 열망하는 사람들을 위해 대학, 단과대학, 교육 센터가 설립되었습니다. 전문 실무자는 완료 후 숙련된 실무자가 되기 위해 라이브 프로젝트에 대한 교육을 제공합니다. 인도에서 학습하여 행복한 삶을 사는 방법을 과정에서 배우세요. 과정 동안 요가, 명상, 마사지, 한방에 대한 교육이 제공됩니다. 학업을 마친 후 경력을 시작하려는 학생들을 위한 완벽한 교육입니다. 아유르베다 전문가가 되려면 엄격한 수행, 이해, 자격을 갖춘 교사의 지도가 필요합니다. 여러 대학에서 아유르베다 과정을 제공하고 있지만 전문가의 지도는 인도 외에는 어디에서도 찾을 수 없습니다.

    전문 마사지 치료사가 되세요

    마사지는 치료의 중요한 부분입니다. 긴장을 풀고, 근육을 회복시키고, 혈액 순환과 두통을 개선하고, 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것이 사람들이 좋은 삶을 살기 위해 마사지를 받는 이유입니다. 요즘 시장에서는 숙련된 마사지 치료사에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 인도의 아유르베다 마사지 교육은 마사지 치료사로서 경력을 시작하려는 열망자에게 유용합니다. 오늘 아유르베다 마사지 과정에 등록하려면 저희에게 연락하세요.

     

  • 유아와 함께하는 크래프팅 – 빠르고 재미있는 프로젝트

    광고 유아가 있는 집이든 보육원을 운영하든, 유아를 즐겁게 하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 유아는 창의적인 활동을 앞에 두면 잘 지냅니다. 물론 근처에서 다른 일을 할 시간을 확보할 수 있을 뿐만 아니라 모든 아이들이 가지고 있는 창의성을 불러일으키는 데 도움이 됩니다. 비오는 날을 위한 활동을 찾고 있거나 유아와 함께 할 일을 찾고 있다면, 공을 굴리는 데 도움이 될 확실한 아이디어가 몇 가지 있습니다 붙이는납.

    재밌는 공예

    기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나는 유아가 엉망진창을 만드는 것을 좋아한다는 것입니다. 엉망진창이 클수록 좋습니다. 이러한 이유로 글리터나 기타 공예용품이 들어 있는 프로젝트는 피해야 합니다. 이는 금세 통제 불능이 될 수 있습니다. 바닥이 돌이킬 수 없이 손상되는 것을 방지하기 위해 항상 밀폐된 공간, 보통은 단단한 나무 바닥이나 타일 바닥에서 작업해야 합니다.

    • 팝시클 스틱 창작물 – 팝시클 스틱은 유아의 협응 능력을 향상시키는 훌륭한 방법입니다. 집중력과 세부 사항에 대한 주의가 필요한 집이나 다른 구조물을 짓는 법을 가르칠 수 있습니다. 이 프로젝트에는 접착제가 필요할 수 있지만, 그 측면을 도울 수 있습니다. 이것은 부모나 교사와 아이들이 중요한 일대일 시간을 함께 보내는 재미있는 과제입니다. 팝시클 스틱은 지역 공예품 매장이나 심지어 지역 대형 매장에서 찾을 수 있습니다. 정말 찾고 싶다면 온라인에서 간단히 검색하면 많은 결과가 나옵니다. 프로젝트 영감을 얻기 위해 인터넷을 사용하는 것도 두려워하지 마세요.

    • 펠트와 폼 창작물 – 자녀가 얼마나 다재다능한지에 따라 펠트나 폼으로 창작을 시작할 수 있습니다. 지역 공예품 가게에는 다양한 색상의 두 가지 재료가 많이 있습니다. 이 활동의 ​​재미 중 하나는 함께 쇼핑을 하고 유아가 좋아하는 색상을 선택하게 하는 것입니다. 온라인에서 많은 프로젝트에 대한 영감을 얻고 유아가 주어진 창작물에 대한 관심을 표현하게 할 수 있습니다. 가장 인기 있는 프로젝트로는 폼 하우스, 펠트 생물, 사람이 있습니다.

    다목적 가정용 접착제와 같이 접착제를 사용해야 하는 공예 프로젝트를 작업할 때는 항상 감독하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 공예 구역 전체에서 가장 이상한 곳에 접착제가 남게 됩니다.

     

  • 디지털 유목민을 위한 최고의 열대적 안식처

    광고 디지털 노마드는 특히 COVID-19 팬데믹 이후 현대적 시나리오에서 끊임없이 진화하는 개념입니다. 많은 사람들이 원격 근무자의 수가 지나치게 증가했고 대부분의 경우 일하고 양질의 시간을 즐길 수 있는 다른 장소를 찾기 때문에 이러한 라이프스타일을 습득하고 있습니다. 이 개념은 많은 사람들이 재택근무의 규칙적인 바닥을 없애는 데 도움이 되었기 때문에 매우 독특하고 흥미진진합니다. 원격 근무의 증가로 많은 사람들이 생산성을 높이는 데 도움이 되는 위치를 변경하기로 선택하고 있습니다. 이 경우 많은 사람들이 군중이 많지 않고 그 위치에서 일하는 동안 자연의 고요함을 탐험할 수 있는 좋은 위치를 찾습니다. 디지털 노매치 중 하나라면 혼잡하지 않은 좋은 열대 유적지도 찾을 수 있으며 작업을 수행하는 데 필요한 모든 시설을 제공합니다. 상대성에 따라 선택할 수 있는 세계 여러 장소가 있으며, 그 장소는 한두 달 동안 여러분에게 가장 적합한 곳이 될 수 있습니다. 그곳에서 여러분은 놀라운 할인 혜택을 받으며 숙박 및 기타 시설을 이용해 다른 라이프스타일을 즐길 수 있는 놀라운 환경을 제공받을 수 있습니다.

    발리, 인도네시아

    인도네시아 군도에서 발리는 무성한 풍경과 상황을 도울 수 있는 사람들의 활기찬 커뮤니티를 찾을 수 있는 가장 인기 있는 열대 섬 중 하나로 여겨집니다. 디지털 유목민이라면 선택한 장소에 좋은 커뮤니티와 함께 ​​손쉽게 일할 수 있는 시설을 원할 것입니다. 디지털 유목민의 개념에는 활기찬 문화와 활기찬 커뮤니티의 편안함이 포함되어 있어 주변 환경에서 더 편안하게 지내는 동시에 스트레스 없이 일할 수 있습니다. 원격 근무자는 혼잡하지 않지만 고속 인터넷 데이터와 창의성을 향상시킬 수 있는 워크스테이션을 갖출 만큼 충분히 업그레이드된 공간을 찾는 것도 중요합니다. 발리가 디지털 무수학에 좋은 선택인 이유는 원격으로 일할 수 있는 다양한 현대식 시설을 갖추고 인도네시아의 경치와 지역 커뮤니티를 즐길 수 있기 때문입니다. 바리에는 주말에 방문할 수 있는 가장 인기 있는 장소가 몇 군데 있으며 이런 식으로 일과 삶의 균형을 맞출 수 있습니다 보홀맛집.

    카리브해 군도

    카리브해 군도에는 카리브해 지역에서 조용한 섬을 찾는 동안 선택해야 할 작은 섬이 많이 있습니다. 방문해야 할 가장 정통적인 장소로는 베키아, 그레나딘 제도, 세인트 루시아 섬, 머스티크 섬 등이 있습니다. 이 섬들은 광활한 지역의 풍경 속에서 최고의 리조트 호텔을 찾을 수 있는 조용한 시간을 보내기에 가장 좋습니다. 푸른 바다와 하얀 모래사장은 편안함을 위한 멋진 풍경을 만들어 내고 편안함을 느낄 것입니다. 디지털 유목민에게는 머물기에 좋은 장소가 있고 방해받지 않고 일할 수 있는 현대적인 시설을 이용할 수 있는 것이 매우 중요합니다. 동시에 차분함을 느끼고 사고방식을 바꾸어 작업을 보다 생산적으로 만들 수 있는 자연적 시나리오와 모험을 찾는 것도 중요합니다. 디지털 유목민은 자신의 작업을 잘 반영할 수 있는 창의적인 노출을 목표로 합니다. 카리브해 군도의 작은 섬들은 당신이 창의성을 유지하고 업무 휴가를 보내는 동안 즐거운 시간을 보내는 데 도움이 되는 평온함과 고요함을 제공할 것입니다. 또한, 지역 사회의 사람들은 매우 친절하며, 당신이 그곳에 머무는 동안 그들의 문화에 참여할 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한, 사람들과 더 많이 연결되고 인생에서 새로운 경험을 발견할 수 있는 기회를 제공하는 다양한 지역 활동에 참여할 수도 있습니다.