최고의 홈 피트니스 장비를 구입하면 최고의 홈 피트니스를 얻을 수 있습니다. 놀라운 일이 아닙니다. 문제는 선택할 수 있는 다양한 기기가 너무 많아서 어떤 기기가 가장 좋은지 알아내기 위해 많은 조사가 필요하고 많은 사람들이 첫걸음을 내딛기도 전에 포기한다는 것입니다. 또한 수십 개의 홈 피트니스 구매 가이드가 있는데, 이 가이드를 심층적으로 연구하는 데 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 화면을 응시하고 모든 것을 오랫동안 읽는 것을 피하기 위해 모든 카테고리의 모든 최고의 홈 피트니스 장비를 나열한 궁극적인 가이드를 만들기로 했습니다. 이를 통해 각 제품의 가장 좋고 저렴한 모델을 제공합니다 안마의자.
좋은 홈 피트니스 장비는 무엇인가?
당신의 개인적인 피트니스 목표에 따라 당신에게 가장 적합한 홈 피트니스 장비가 결정될 것입니다. 우리 모두는 다른 목표를 가지고 있으므로, 빠르게 체중을 감량하거나 몸매를 가꿔야 할 수도 있습니다. 당신의 목표가 배지방을 줄이는 것이라면, 바벨을 들어올리지 말아야 합니다. 근육량을 늘리고 싶다면, 러닝머신에 투자할 필요가 없습니다.
가정용 피트니스 장비에 돈을 쓸 만큼 돈이 있고, 기능적인 근육을 키우는 것이 목표라면 Assault Air Runner Curve 러닝머신을 구매하세요. 처음에는 투자가 필요할 수 있지만, 이 놀라운 기계는 지방을 줄이고 근육을 키우는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 상업용 벨트가 달려 있고 전기가 필요하지 않습니다.
집에서 근육을 키우고 싶다면 Bow flex Select Tech 1090 덤벨을 사용하면 됩니다. 덤벨은 가장 다재다능한 가정용 웨이트리프팅 도구입니다. 덤벨로 전신을 운동할 수 있습니다. Bow flex Select Tech 시리즈는 일류 덤벨 운동 경험을 제공할 수 있다고 하며, 한 쌍으로 덤벨 20개 이상을 대체할 수 있습니다.
홈 피트니스 장비: 인덱스
1, 좋은 덤벨
홈 피트니스 환경에서 모듈식 덤벨은 기존의 단일 중량 덤벨보다 많은 장점이 있습니다. 공간을 훨씬 적게 차지하고 중량을 전환하기가 더 쉽습니다. 모듈식 덤벨 측면에서 Bowflex SelectTech 덤벨은 타의 추종을 불허하며 전반적으로 가장 탐내는 홈 피트니스 장비 중 하나입니다.
Bowflex의 이 짐승들은 사용하고자 하는 모델에 따라 덤벨당 2-24kg 또는 4-41kg을 견딜 수 있습니다. 무게 선택은 다이얼을 돌리는 것만큼 쉽습니다. 간단한 웨이트리프팅 베드와 페어링하면 체육관 바닥을 대체할 수 있지만, 전체 랙이 필요하지 않습니다.
물론 다른 모듈식 덤벨 브랜드와 모델도 있지만 Bowflex의 SelectTech 제품군은 클래식 덤벨과 유사한 경험을 제공하고 이 경험을 다이얼 스위치의 편의성과 결합하여 승리했습니다. 그러나 다른 무게는 색상으로 구분되어 있지 않으므로 플라스틱 팔레트에서 덤벨을 들어 올리기 전에 다이얼 설정이 켜져 있는지 확인하십시오.
전반적으로, 이것은 집중적인 “드롭 다운” 운동을 좋아하거나 공간이 좁은 사람들에게 좋은 솔루션입니다. 사실, 우리가 정말로 유보하는 유일한 것은 가격인데, 가격을 올리려고 하기 전에 땀을 흘리게 될 것입니다.
2. 가장 저렴한 덤벨
여러 개의 덤벨을 보관할 공간이 충분하고 마음에 든다면 Mirafit 고무 덤벨 세트를 선택하세요. 원하는 대로 구매할 수 있고, 무게 범위도 나쁘지 않아 수년간의 홈 운동을 통해 스스로 운동할 수 있습니다. 덤벨당 5kg에서 최대 35kg까지(2.5kg 단위로) 올릴 수 있습니다.