브라질 주짓수(BJJ) 수업은 등록하기로 결정한 사람에게 많은 이점을 제공합니다. 그러한 이점 중 세 가지를 살펴보겠습니다. 이 세 가지 이유가 많은 사람이 BJJ 수업에 열광적으로 등록하는 이유를 요약한 것이라고 할 수 있습니다. 하지만 이러한 이점을 충분히 얻으려면 등록만으로는 결코 충분하지 않습니다. 이 무술에 진지하다면 많은 연습을 해야 할 것입니다. 하지만 수업에 등록하는 것은 일반적으로 그 직접적인 첫 번째 단계입니다. 따라서 BJJ 수업에 등록하면 얻을 수 있는 이점이라고 언급합니다 주짓수도복.
브라질 주짓수 수업에 등록하면 얻을 수 있는 세 가지 주요 이점 중 첫 번째는 자기방어 지식입니다. 주짓수는 모든 의도와 목적에서 무술입니다. 사람들이 무술을 배우는 이유는 자신보다 약한 다른 사람을 괴롭히기 위해서가 아닙니다. 사실, 무술가들은 공격적인 태도를 피하도록 훈련받습니다. 사람들은 필요할 때 자신을 방어할 수 있는 좋은 위치에 있기 위해 무술을 공부합니다.
어느 시점에서 우리는 적어도 신체적으로 자신을 방어해야 할 필요성을 느끼게 될 것입니다. 불행히도, 이 세상에는 다른 사람들보다 더 우월한 위치에 있는 것을 즐기기 때문에 실제로 신체적인 싸움을 찾는 사람들이 있습니다. 아무리 안전 지대에 머물고 문제를 피하더라도 문제가 당신을 찾기 위해 애쓰는 것처럼 보일 때가 있습니다. 싸우지 않겠다고 평생 다짐했더라도 반격하는 일이 일어날 수 있습니다. 이러한 상황에서 자신을 방어하는 것의 대안은 완전한 굴욕과 신체적 상해입니다. 책임감 있는 인간으로서, 당신은 이런 종류의 상황에 대비해야 합니다. 그리고 지우지츠 훈련을 하는 것은 신체적으로 자신을 방어해야 할 상황에 대비할 수 있는 방법 중 하나입니다.
브라질 주짓수 수업을 받으면 신체적으로 건강해지는 이점도 얻을 수 있습니다. 주짓수 학생들은 주먹을 던지고 발로 차는 법만 배우는 것이 아닙니다. 신체 건강을 연마하는 훈련을 받으면 주먹으로 발로 차고 때리는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 또한 근육이 강화되고 뼈가 강해지고 심장이 활력을 되찾으면서 체중 관리도 쉬워집니다.
학생들이 이 수업에서 배울 세 번째 것은 자기 훈련을 하는 방법입니다. 일반적인 신체 훈련에 더해 정신 훈련도 포함됩니다. 주짓수에 대한 지식과 함께 무술이 부여하는 힘을 남용할 수 없다는 인식도 있습니다. 따라서 자신을 통제하는 법을 배워야 합니다. 그리고 그것은 링 안에서만 당신에게 이롭지 않습니다. 또한 이 자기 훈련이 직업이나 공부와 같은 삶의 다른 측면에서도 도움이 된다는 것을 알게 될 것입니다.