수면제를 피해야 하는 이유

광고 여기에는 야간 수면에 어려움을 겪는 개인이 포함됩니다 계산동PT.

가장 처방되는 최면제는 벤조디아제핀 또는 관련 약물입니다. 이 벤조디아제핀에는 temazepam/Temaze/Normison, flunitrazepam 또는 Hypnodorm 및 nitrazepam/Mogadon이 포함됩니다.

이러한 약물은 일반적으로 수면 장애를 겪고 있는 개인에 의해 승인되지만, 잘 알려진 벤조디아제핀인 디아제팜 또는 발륨, 세레팍스(옥사제팜) 및 자낙스가 불안 치료에 추가로 권장됩니다.

관련 문제가 거의 없음

모든 약물 치료와 검사 후에 최면 약물은 자연스러운 수면을 제공할 수 없습니다. 더욱이, 수면 장애에 대해 입증된 다양한 비진정 치료 대안이 있습니다. 예를 들어, 더 잘 견디는 기본 이완 시스템이 있습니다.

최면제는 중독성이 있고 심리적 능력을 둔화시키며 특히 알코올성 물질과 결합할 경우 낙상 및 예상치 못한 사고로 인해 고관절 골절 위험이 증가합니다.

장기간 사용을 갑자기 중단하는 경우 심각한 반응이 발생할 수 있습니다. 그러한 반응에는 발작(균열의 위험이 있음)이 포함되지만, 더 일반적으로는 약물을 중단한 후에도 더 끔찍한 수면 부족(및 정기적인 불안)이 몇 주 동안 지속됩니다. 개인의 6%-10%가 승인된 기간 후에 이 약을 복용합니다.

악화된다

조사에 따르면, 최면술을 받은 정상 연령 54세의 10,000명이 넘는 사람들이 그런 종류의 약물을 복용하지 않는 사람들보다 사망 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다.

과학자의 연구에 따르면 300,000 – 500,000명의 사상자가 이러한 약물과 연관되어 있으며 어떤 약물을 검사하는지에 관계없이 Zolpidem과 마찬가지로 “Z 약물” 계열로 간주됩니다.

계속되는 비판

최면술 사용자들이 이미 암이나 건강 문제를 겪고 있기 때문에 수면 문제에 직면한다는 것이 일반적인 비판입니다.

다른 옵션을 찾아보세요

이렇게 명백히 상당한 영향(갑자기 지나가기)에 대해 생각할 수 있는 시스템은 여전히 ​​미끄럽지만 몇 가지 생각할 수 있는 이유가 포함되어 있습니다.