집에서 만든 과일차에 대해 들어보셨나요? 맛이 훌륭할 뿐만 아니라 건강에도 좋기 때문에 유행하는 음료 중 하나입니다. 말린 과일 차 만드는 법을 배우고 싶나요? 이 글을 읽어보시면 됩니다 메이드카페!
탈수 과일 주입은 무엇에 사용됩니까?
과일과 허브를 우려낸 차는 최근 인기를 끌었지만 특히 말린 과일을 사용한다는 점이 특징입니다. 아마도 신선한 과일에서 물을 제거하면 탈수된 과일이 얻어진다는 사실을 아직 알지 못할 수도 있지만, 좋은 점은 건조가 비타민, 단백질, 미네랄, 탄수화물 함량을 방해하지 않기 때문에 영양가가 계속 유지된다는 것입니다. 그리고 섬유.
그러나 말린 과일 차를 준비할 때 고려해야 할 한 가지 측면은 모든 과일이 탈수될 수는 없으며 복숭아, 모과, 파인애플, 사과, 배, 바나나, 포도, 블루베리, 복숭아와 같은 일부 과일만 탈수될 수 있다는 것입니다. 자두는 탈수에 저항합니다.
과일 주입 레시피에는 일반적으로 맛을 향상시키기 위해 다양한 차, 약용 식물 또는 향신료가 포함되어 있습니다. 말린 과일의 주입이나 티산을 준비하는 방법을 배우고 싶습니까? 다음 팁을 참고하세요.
건조된 과일 차를 준비하는 방법
집에서 과일차를 준비하려면 집에서 말린 과일을 사용하거나 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 준비할 수 있는 건조 과일 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 하지만 카페인 없이 차를 마시고 싶다면 Camellia Sinensis 식물에서 추출한 어떤 종류의 차도 추가해서는 안 된다는 점을 명심하세요.
대신, 루이보스 차는 카페인을 함유하지 않고 대부분의 말린 과일과 잘 어울리기 때문에 쉽게 첨가할 수 있습니다. 다음 레시피도 놓치지 마세요!
말린 열대 과일 주입
기분 좋은 향과 맛을 지닌 음료로, 맛이나 영양성분의 변화 없이 뜨겁게, 차갑게 즐길 수 있는 음료입니다.
재료(2컵 분량)
말린 파인애플 1테이블스푼
건조 코코넛 1티스푼
계피가루 1티스푼
정향 2개
준비
물을 끓이십시오.
원하는 온도에 도달하면 전원을 끄세요.
찻주전자에 말린 과일과 향신료를 넣습니다.
그 위에 끓는 물을 붓고 덮으세요.
10분간 주입합니다.
필터링하고 제공하십시오.
원하시면 달게 해주세요.
말린 과일차를 차갑게 마시고 싶다면 자연 식힌 후 냉장고에 넣어 1시간 이상 방치해두세요.
아이스 말린 과일 차
이 레시피의 결과는 매우 더운 날 더위를 식히기에 이상적인 음료입니다. 또한, 신체를 건강하고 활력있게 유지하는 데 필요한 많은 영양소를 제공합니다.