이상적으로는 이러한 품목에 자주 나타나는 성분에 익숙해져야 노화에 맞서 효과적인 국소 크림을 선택하는 가장 좋은 방법을 알 수 있습니다. 항상 대안으로 제공되는 다양한 비타민과 항산화제에 집중하세요. 그리고 그것들이 피부를 돕기 위해 정확히 무엇을 하는지.
많은 여성과 남성이 바쁜 라이프스타일을 가지고 있기 때문에 복잡한 스킨 케어 루틴에 시간을 할애할 수 없습니다. 피부의 구조와 모습을 개선하기 위해 협력할 필수 성분이 포함된 제품을 찾는 것이 중요합니다.
전문가들이 추천하는 가장 인기 있고 효과적인 성분은 다음과 같습니다.
펩타이드는 다른 노화 방지 스킨 케어 제품보다 피부를 더 빨리 부드럽게 하고, 탄력 있게 하고, 매끈하게 합니다. 또한 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진하여 피부의 탄력을 개선하는 데 도움이 됩니다. Matrixyl 3000은 주름을 줄이고 광손상된 피부를 복구하는 것으로 임상적으로 입증된 두 가지 펩타이드의 강력한 조합입니다. 콜라겐, 피브로넥틴 및 히알루론산을 자극합니다. 의학 연구에 따르면 콜라겐 생성이 상당히 증가하고 2개월 후 깊은 주름이 45% 감소했습니다.
히알루론산은 개인과 동물의 신체에서 자연적으로 발생하지만 시간이 지남에 따라 감소합니다. 지속적인 수분을 공급하여 피부에 수분을 공급하고 볼륨을 더합니다. 신체의 히알루론산 감소는 흡연, 부적절한 식단 및 노화로 인해 발생할 수 있습니다. HA의 볼륨을 더하는 결과는 노화된 피부에 볼륨을 더해 더 젊어 보이게 합니다. 또한 건조함, 환경적 스트레스 또는 염증으로 어려움을 겪은 후 피부가 회복되고 회복되도록 돕습니다.
레티놀(비타민 A)은 각질 제거제로 간주되며 상피층을 지속적으로 벗겨내는 효과는 피부가 완전히 새로운 세포를 생성하도록 자극합니다. 비타민 A는 과색소 침착을 감소시키고 콜라겐 생성을 향상시킵니다. 레티닐 팔미테이트는 자극이 없고 온화한 레티놀입니다. 레티놀로 전환되고 피부에 흡수되면 레티노산의 활성 성분으로 전환됩니다. 더 강력한 형태의 레티놀도 사용할 수 있으며 다양한 노화 방지 제품에서 찾을 수 있습니다. 레티놀을 사용하면 피부색, 색소 침착, 미세선 및 주름, 톤 및 구조를 개선할 수 있습니다. 또한 노화 반점과 거친 피부를 다루는 데 사용할 수도 있습니다.
비타민 C는 주름, 미세주름, 흉터를 줄이는 데 매우 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
건강하고 젊은 피부를 유지하는 데 중요합니다. 비타민 C의 효과적인 항산화 특성은 피부의 건조함, 미세선, 주름을 유발하는 자유 라디칼 손상 속도를 늦춥니다. 콜라겐을 생성하여 피부를 통통하고 단단하게 보이게 하기 때문에 피부에 미치는 시간의 영향을 돕고 심지어 역전시킵니다. 비타민 C를 피부에 국소적으로 사용하는 것은 경구로 복용하는 것보다 최대 20배 더 효과적이지만 여전히 비타민 C를 식단에 통합하는 것이 중요합니다.
비타민 E는 천연 피부 컨디셔닝제이자 항산화제입니다. 자외선 노출로 인한 자유 라디칼 생성을 줄입니다. 비타민 E는 회복 과정을 촉진하고, 피부 장벽 기능을 강화하고, 피부 장벽의 지질 균형을 보호하며, 수분 손실을 줄입니다. 항산화제로서 노화 방지, 보습, 항염 및 향상된 SPF 특성과 관련이 있습니다.
노화 방지 제품에 이러한 성분이 들어 있는지 확인하는 것 외에도 얼굴과 피부를 돌보기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계가 있다는 점을 기억하세요.
햇빛에 노출되는 것을 피하고, 밖에 나갈 때는 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마세요.
담배를 피우지 마세요. 담배 제품을 섭취하는 것은 피부에 해를 끼치는 측면에서 태양만큼이나 위험한 것으로 밝혀졌습니다.
필수 오일, 지방, 올리브, 견과류, 통곡물, 채소, 과일을 포함한 균형 잡힌 식단을 섭취하세요.
물을 많이 마시세요.