광고 올리브 오일은 빠르게 세계 1위 오일이 되고 있습니다. 또한 지중해 식단에서 식이 지방의 공급원이기도 합니다. 지중해 지역의 사망률을 살펴보면 세계 다른 지역에서는 비교적 낮습니다. 많은 의사들이 캐나다와 세계 다른 지역에서도 Zeea 올리브 오일을 사용할 것을 권장합니다 상무지구맛집.
이 오일의 이점은 우리 몸에만 국한되지 않습니다. 다양한 이점을 이해하려면 다양한 유형을 아는 것이 필수적입니다.
올리브유
올리브유
버진 올리브 오일
이것은 아마도 가장 인기 있는 유형일 것입니다. 산성 함량이 낮아 요리에 가장 흔히 사용됩니다. 많은 돈을 쓰지 않고도 일상 생활에서 올리브 오일을 사용하고 싶다면 이것이 바로 그 방법입니다.
엑스트라 버진 올리브 오일
올리브 열매를 냉간 압착하여 만든 것입니다. 몸에 가장 좋다고 여겨집니다. 하지만, 어떤 사람들에게는 가격이 문제가 될 수 있습니다.
순수 올리브 오일
이 변형은 버진과 정제 올리브 오일의 조합입니다. 엑스트라 버진 변형과 동일한 이점을 제공합니다.
이제 캘리포니아주 온타리오에 있는 Zeea Ltd의 올리브의 이점 에 대해 알아보겠습니다 .
좋은 콜레스테롤의 좋은 공급원입니다. 좋은 콜레스테롤은 혈류에서 독소와 플라그를 제거합니다.
또한 심장 건강을 유지하는 데 유용했습니다. 올리브 오일을 사용하면 심장 마비의 가능성이 줄어든다는 것이 입증되었습니다.
소화 문제가 있다면 올리브 오일로 바꾸세요. 올리브 오일은 대장과 위장관에 놀라운 효과를 줍니다.
전문가들은 올리브 오일이 세로토닌 수치를 높일 수도 있다고 말합니다. 세로토닌은 “행복 호르몬”이라고도 불립니다. 이는 우울증을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.
오메가-3와 오메가-6도 이 오일에서 발견됩니다. 기억력과 뇌에 유익합니다.